Samen bewegen in het Gat in de Markt
Kom samen bewegen met de Vitality Club in het Gat in de Markt! Vitality Clubs zijn beweegclubs vóór en dóór 55-plussers waarbij buurtbewoners op een laagdrempelige manier met elkaar bewegen in de buitenlucht of openbare ruimte.
Doe mee!
Op vrijdag 13 september trappen we om 9:00 uur af. Elke week staat een vrijwillige beweegcoach op vrijdag om 9:00 uur klaar in het Gat in de Markt om samen met jullie te bewegen. De eerste 50 deelnemers ontvangen een waterfles van Zoetermeer is de Plek. Iedereen is welkom om mee te doen en aanmelden is niet nodig. Meedoen is gratis. De oefeningen zijn op ieder niveau uit te voeren en meedoen is op eigen risico.
Na de sportsessie is er de mogelijkheid om gezamenlijk wat te drinken bij Café MAX. In de maand september is het 1e kopje koffie of thee voor de deelnemers van de Vitality Club gratis. Kijk voor meer informatie op www.vitality-club.nl.
